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 LD ROSCOFF

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mic b

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MessageSujet: LD ROSCOFF   Mer 18 Juin - 2:52

nous avons apris à sizun qu'un ld serait organisé le 4 octobre 2008 à roscoff avec les distances suivantes
2.5/120/30 bounce bounce bounce

allez je cherche un sparing partner lol!
christian? sebastien j? david r (et r)? nico? ....
allez y les gars c'est le moment on est chaud afro
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latortue



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MessageSujet: Re: LD ROSCOFF   Mer 25 Juin - 11:34

santa
SAlut mic

Je me tatte , cela fait peut être un peu trop long pour moi mais bon pour mon jubilé ce serais pas mal !!!!!!!!!

Au niveau entrainement cela passe avec ce que l'on a fait pour sizun ?

A+

David R
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mic b

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MessageSujet: Re: LD ROSCOFF   Ven 27 Juin - 0:36

je sais pas si ça passe avec la preparation que tu as eu(je sais pas exactement ce que tu as fait!!) mais pour ma part ma preparation ne sera pas trop differente. je rajouterai juste quelques grandes sorties (120/130km)
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mic b

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MessageSujet: Re: LD ROSCOFF   Lun 7 Juil - 13:58

ça y est c'est sorti bounce bounce bounce bounce
on connait la distance(2,5/90/21) et le parcours. les premières infos sont en ligne ici http://triraidbf.blog4ever.com/blog/index-58844.html
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latortue



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MessageSujet: Re: LD ROSCOFF   Mer 23 Juil - 3:57

geek Salut à tous

Bon, j'ai fait le pas , je suis inscris pour ROSCOF

ET vous ?

A+

David
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mic b

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MessageSujet: Re: LD ROSCOFF   Jeu 24 Juil - 0:44

le bulletin est sur le bureau il me manque juste le timbre Wink
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nico



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MessageSujet: Re: LD ROSCOFF   Jeu 24 Juil - 6:58

Salut,
Je vous souhaite une bonne préparation à tous les deux
bravo pour votre abnégation
Si vous avez besoin d'un sparing partner, je me ferai un plaisir de vous accompagner sur quelques sorties nat, vélo ou cap

@++
Nico
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mic b

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MessageSujet: Re: LD ROSCOFF   Lun 6 Oct - 6:25

ça y est c'est passé c'etait la dernière course de la saison.... et j'ai abandonné par manque de courage (la honte absolue quoi!)au bout d'un tour de course à pieds soit 7km Embarassed (désolé pour l'organisateur )
un triathlon longue distance transformé à l'arrache en aquathlon( 2.5/28 ) à cause du mauvais temps (un vrai triathlon pour christian avec un temps pourri comme il les connait dans ses courses)
en tout cas malgré ça le site est magnifique et ça promet un très beau triathlon pour les années à venir
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mric

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MessageSujet: Re: LD ROSCOFF   Lun 6 Oct - 7:54

j'ai vu, t'as pas intérêt à refaire ça dimanche Twisted Evil avec nico on va te botter le cul afro

dites moi juste quand on y va pour les dossards : samedi soir ou dimanche matin !!!!!!!!
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mic b

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MessageSujet: Re: LD ROSCOFF   Lun 6 Oct - 7:55

ben moi ça serait plutôt dimanche
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Christian Robin

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MessageSujet: Re: LD ROSCOFF   Lun 6 Oct - 10:35

mic b a écrit:
ça y est c'est passé c'etait la dernière course de la saison.... et j'ai abandonné par manque de courage (la honte absolue quoi!)au bout d'un tour de course à pieds soit 7km Embarassed (désolé pour l'organisateur )
un triathlon longue distance transformé à l'arrache en aquathlon( 2.5/28 ) à cause du mauvais temps (un vrai triathlon pour christian avec un temps pourri comme il les connait dans ses courses)
en tout cas malgré ça le site est magnifique et ça promet un très beau triathlon pour les années à venir

Un aquathlon, ce n'est plus tout à fait un triathlon: vu le temps de chiottes que vous avez dû avoir, plus l'amputation de la course, on ne peut pas parler d'abandon, mais de désintérêt: je me rappelle qu'une année à Rennes, ils avaient transformé le CD en sprint, vu le mauvais temps: j'avais dû me remotiver pour prendre le départ - non que je méprise le sprint, mais parce que j'étais venu pour telle distance....

Chez nous, c'était le marathon. Je n'étais pas inscrit, je "supportais" un ami, avec qui je ferai le marathon de Paris. Un temps de chiottes, départ sous la pluie, vent à décorner les cocus: au virage dans les maraisJ, les coureurs passaient du vent arrière au vent de face: claque sévère ! Le favori, Kényan, a viré avec à peu près 2 mn d'avance: il avait 5 minutes de retard à l'arrivée....J'ai vu deux belles performeuses: Chantal Delmas, 4h 03, et Pascale Champy: 3h 17 ! Messieurs, accrochons nous, si nous le pouvons !
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mric

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MessageSujet: Re: LD ROSCOFF   Mer 8 Oct - 2:18

mric a écrit:
j'ai vu, t'as pas intérêt à refaire ça dimanche Twisted Evil avec nico on va te botter le cul afro

dites moi juste quand on y va pour les dossards : samedi soir ou dimanche matin !!!!!!!!

ok pour dimanche très tot
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